Veja 5 dicas para deixar sua caixa de e-mail mais organizada

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Você já passou por aquela situação de procurar um e-mail extremamente importante e não encontrar?  Todo os dias recebemos inúmeros e-mails, que acabam inundando nossa caixa de entrada e muitas vezes, tornando difícil encontrar algo realmente é importante. Você precisa se organizar para centrar as atenções apenas no que realmente importa e não perder tempo […]

O açúcar das frutas pode aumentar a sua fome.

Café da manhã saudável

Você consome muita frutose em sua alimentação? O açúcar das frutas, a frutose, pode deixar as pessoas com mais fome e desencadear desejo por alimentos mais saborosos. Essa é a conclusão de uma pesquisa da Universidade do Sul da Califórnia, nos Estados Unidos. Os dados são do jornal Daily Mail. O levantamento analisou 24 homens […]

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